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Psychopraticienne formée à la PNL humaniste (Psychothérapie Neuro-linguistique), j'interviens dans 2 cadres clairement différenciés:

En entreprise ou collectivités dans le cadre de démarches de Qualité de Vie au travail, avec une approche centrés sur la prévention de l'épuisement professionnel et la régulation émotionnelle.

Avec les particuliers dans un cadre psychothérapeutique, que ce soit pour traverser des périodes de vulnérabilité, de souffrances, de perte de repère mais également pour les personnes souhaitant effectuer un travail de connaissance de soi.

Mon approche repose sur des techniques concrètes et bienveillantes pour vous aider à:

Mieux comprendre vos modes de fonctionnement

Dépasser les blocages qui freinent votre évolution

Gérer le stress et les émotions

Améliorer votre communication

Retrouver confiance en vous

Installer de nouvelles habitudes plus alignées avec qui vous êtes

Vous accompagner dans une reconversion professionnelle ou un questionnement de carrière.

Chaque accompagnement est personnalisé, confidentiel et centré sur vos besoins.

Bonne visite.